Receita da Bruxa Chá de Hortelã e Casca de Maçã


Ingredientes

  • Folha de hortelã
  • Casca de maçã
  • Mel a gosto

Como Preparar

  • Leve para ferver as folhas de hortelã e as cascas de maçã durante 5 minutos. Desligue o fogo e adoce com mel.
  • Ritual:
  • Quando entrar em casa tome um banho, faça o chá e tome-o lentamente. Mentalize que está jogando todos os momentos ruins do seu dia numa lata de lixo. Quando acabar o chá escreva todos esses momentos e jogue tudo no lixo, reserve só para isso. No final da semana ou na lua minguante jogue tudo fora.

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