Suco Relaxante e Repositor de Energia


Ingredientes

  • 1 banana nanica descascada e bem amassada com o garfo
  • 6 colheres (sopa) da polpa de maracujá
  • 4 colheres (sopa) de mel
  • 8 folhas de hortelã maceradas no pilão (ou picadinhas)
  • 400 ml de água com gás bem gelada

Como Preparar

  • º - Numa jarra, misture a banana nanica descascada e bem amassada com o garfo, polpa de maracujá (com semente e polpa), mel, folhas de hortelã maceradas no pilão (ou picadinhas) e complete com água com gás bem gelada.
  • Sirva imediatamente.

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